Telefon: 067 7658046
Adresa: Beograd, Niška 17 Vračar
TATIANA IVASHCHENKO PR PODOC
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Podološka obrada kože stopala
Aparatska obrada kože stopala u okviru redovne prevencije ili kao podržavajuća terapija pri lečenju oboljenja kože stopala.
Šta je podološka obrada stopala?
Definicija i situacije primene
Podološka obrada problematične kože stopala je bezbolno aparatsko i mehaničko uklanjanje zadebljalih delova kože u sklopu redovne preventivne nege, kao zamena estetskom pedikiru radi podsticanja regeneracije kože
poboljšanja krvotoka i trofike tkiva, ili kao deo kursa oporavka kože stopala — na primer kod lečenja dijabetičkog ili “atletskog” stopala, gljivičnih infekcija, hiperkeratoze, žuljeva/kurjih očiju, kao i pri obradi pukotina. Cilj postupka je da koža ponovo bude mekana i ravna, da se smanji pritisak i nelagodnost u obući, poboljša izgled i spreči brzo ponovno zadebljanje. Jedna poseta obično traje 40–60 minuta, a rezultat su glatka i elastična stopala tokom više meseci.
Kada doći?
Vidljivi i klinički simptomi
Glavni vidljivi znaci: hrapava koža stopala, pukotine na petama, čvrsta žućkasto-siva zadebljanja, “ubod” pri koraku (tačkasti bol), sitne pukotine posle duže suvoće, kao i situacija kada efekat običnog pedikira traje samo 1–2 nedelje, a zadebljanje se brzo vraća.
Za razliku od higijenskog postupka, podološka obrada — pored toga što rezultat traje znatno duže — obuhvata i ciljanu obradu drugih problema stopala: poravnavaju se ivice pukotina, tačkasto se uklanja koren kurjeg oka i smanjuje opterećenje na problematičnim zonama. Higijenski/estetski pedikir je više usmeren na izgled i najčešće deluje privremeno, dok podološka obrada pomaže da se duže zadrže mekoća i komfor.
Za razliku od higijenskog postupka, podološka obrada — pored toga što rezultat traje znatno duže — obuhvata i ciljanu obradu drugih problema stopala: poravnavaju se ivice pukotina, tačkasto se uklanja koren kurjeg oka i smanjuje opterećenje na problematičnim zonama. Higijenski/estetski pedikir je više usmeren na izgled i najčešće deluje privremeno, dok podološka obrada pomaže da se duže zadrže mekoća i komfor.
Kada se sprovodi obrada
Redovna nega stopala ili rešavanje problema kože stopala
- Pukotine na petama. Potrebno je nežno poravnavanje ivica pukotina, postepeno skidanje viška zadebljale kože oko njih, završno poliranje i zaštita. Obično je potreban kurs od 2–3 tretmana da bi se vratila elastičnost kože i trajniji efekat.
- Suva, hrapava koža. Koža “kači” čarape, brzo se zadebljava. Kurs blagog suhog poliranja uz odabir preparata za negu i svakodnevnu hidrataciju pomaže da se vrati mekoća i spreče mikrooštećenja.
- Kurje oko (sa korenom). Daje “tačkasti” ubod pri hodu. Podološka obrada uključuje pažljivo, lokalno uklanjanje korena i rasterećenje zone pritiska, kako bi se uklonila nelagodnost i smanjio rizik od ponovne pojave.
- Međuprstne žuljeve i iritacije. Nastaju trenjem i vlagom između prstiju. Nežno ujednačavanje, razdelni elementi i preporuke za čarape/obuću, kao i kontrola vlažnosti, smanjuju iritaciju i vraćaju komfor.
- Žuljevi i hiperkeratoza prednjeg dela stopala. Čvrsta zadebljanja ispod jastučića prstiju zbog opterećenja i obuće. Redovno i nežno skidanje viška zadebljale kože i poliranje vraćaju glatkoću i umanjuju pritisak.
- Zadebljanje peta i ivica stopala kod većeg opterećenja. Često kod onih koji mnogo hodaju/stoje ili treniraju. Redovna podološka obrada (obično na 4–6 nedelja) održava kožu ujednačenom i sprečava brzi povrat zadebljanja.
Podološka obrada kože stopala je pre svega tretman u okviru redovne nege, kada pacijent želi dugotrajan efekat, ali i kao podrška kod drugih problema kože stopala — bradavica, kurjih očiju, žuljeva i hiperkeratoze
Osnovna razlika podološke obrade u odnosu na higijensku jeste u tome što je usmerena na obradu kože stopala tokom oporavka kod kožnih oboljenja stopala i pre svega na podršku medikamentoznoj terapiji.
Protokol podološke obrade
Proučavanje simptoma, dijagnostika i izrada individualnog plana obrade
-
Procena zona opterećenja
Kratko ispitivanje, vizuelni pregled, određivanje zona zadebljanja i žuljeva; dogovaramo plan i očekivani rezultat. -
Aparatska/mehanička obrada
Bezbolno, slojevito skidanje viška zadebljale kože; tačkani rad na žuljevima i drugim kožnim problemima. -
Rasterećenje i hidratacija
Primena individualnog rasterećenja pri uklanjanju žuljeva; nanošenje hidrativnih preparata; preporuke za obuću, čarape i režim opterećenja. -
Preporuke za kućnu negu
Nanošenje odgovarajućih (hidratantnih/omekšavajućih) sredstava, spisak uputstava za kućnu negu i termin naredne posete (obično za 4–6 nedelja).
Oporavak pre i posle
Svaki pacijent dobija individualnu pratnju tokom oporavka i praćenje napretka
Podološka obrada kože stopala predstavlja neizostavan deo terapije u lečenju gotovo svih oboljenja kože stopala; usmerena je na povećanje efikasnosti oporavne terapije, pomaže koži da se bolje regeneriše ili obezbeđuje delotvornije dejstvo kozmetičkih preparata.
Pored lečenja problema kože stopala, podološka obrada je nezamenljiva u redovnoj brizi o zdravlju kože kao zamena za estetske salonske postupke i obezbeđuje višestruko duži efekat, održavajući kožu stopala zdravom.
Kućna nega tokom oporavka
Nega tokom lečenja ili prevencije oboljenja kože stopala zahteva strpljenje i disciplinu
- Higijena stopala. Svakodnevno perite noge mlakom vodom i blagim sredstvom; pažljivo osušite, posebno između prstiju.
- Obuća i čarape. Nosite udobnu, prozračnu obuću pravilnog kalupa; izbegavajte suviše usku ili tvrdu. Čarape menjajte svakodnevno, poželjno pamučne ili sa dodatkom bambusovog vlakna.
- Hidratacija i ishrana kože. Koristite kreme sa uream 10%, glicerinom ili mlečnom kiselinom — omekšavaju zadebljalu kožu i zadržavaju vlagu. Nanosite 1–2 puta dnevno, naročito pred spavanje.
- Redovna preventivna obrada. Čak i posle zarastanja pukotina koža ima sklonost ka ponovnom zadebljavanju, zato posećujte podologa na 1–2 meseca radi preventivne aparatske obrade.
Ko vodi prijem
Prvi pregled i podološku obradu kože stopala vodi sertifikovani podolog, osnivač centra PODOC, Tatjana Ivašćenko. Pregledi i tretmani obavljaju se na adresi: ul. Niška 17, Vračar, Beograd — isključivo uz prethodno zakazivanje.
-
Trajanje
Prvi rezultat i smanjenje pritiska — odmah posle prvog tretmana. Dalje zavisi od vrste problema zbog kojeg se obrada sprovodi.
Pukotine na petama: 2–3 posete u razmaku 2–3 nedelje.- Kurje oko (sa korenom): često dovoljno 1–2 posete, potom održavanje na 4–6 nedelja radi prevencije povratka.
- Hiperkeratoza: 2–4 posete u razmaku 3–4 nedelje, zatim održavanje na 4–6 nedelja.
- Međuprstni žuljevi: 1–2 posete + kontrola trenja/vlage — obično 2–4 nedelje do stabilnog komfora.
- Veća opterećenja/sport: održavanje po planu na 4–5 nedelja (individualno).
-
Cena
Cena podološke obrade zavisi od stepena zadebljanja kože i broja pratećih problema na koži. Konačna cena se dogovara pre početka postupka nakon kratkog pregleda i, u pravilu, iznosi od 4.000 RSD za 40 minuta.
Česta pitanja pacijenata
Najčešća pitanja sa kojima mi se pacijenti obraćaju pre i tokom pregleda
- Pacijent:Čime se podološka obrada kože razlikuje od higijenskog/estetskog pedikira?Podrška:Podološka obrada je usmerena na oporavak i regeneraciju kože, uz uklanjanje kurjeg oka (sa korenom), pukotina, žuljeva i zadebljanja na koži stopala. Estetski pedikir sređuje izgled i daje kratak efekat, ali obično ne rešava uzrok zadebljanja.
- Pacijent:Zašto ne potapate stopala i ne radite agresivna sečenja, kao u salonima?Podrška:Radimo aparatima sa sprej-hlađenjem — to obezbeđuje prijatno hlađenje i bolju kontrolu tokom obrade, smanjuje rizik od mikrotrauma i podstiče brži oporavak.
- Pacijent:Da li podološka obrada boli?Podrška:Ne. Moguć je kratkotrajan osećaj nelagode u osetljivim zonama, ali bol izbegavamo: tempo i dubinu prilagođavamo pažljivo, a kod “tačkaste” osetljivosti pravimo pauze i menjamo tehniku.
- Pacijent:Koliko dugo traje efekat i koliko često dolaziti?Podrška:Prvo olakšanje je odmah. U proseku, održavanje je potrebno na svakih 4–6 nedelja; na početku kursa — 2–4 posete u razmaku 2–3 nedelje. Najduže traje uz pravilnu obuću i redovnu kućnu negu.
- Pacijent:Može li se kombinovati sa salonskim pedikirom i premazom?Podrška:Podološka obrada kože stopala ne obuhvata nokte, ali ako planirate salonski pedikir/premaz, razdvojte postupke 2–3 dana i izbegavajte potapanje i agresivna sečenja.
- Pacijent:Po čemu se razlikuje od medicinskog pedikira?Podrška:Za razliku od podološke obrade kože stopala, medicinski pedikir obuhvata obradu cele stope — i noktiju i kože; podološka obrada odnosi se isključivo na nežnu obradu kože stopala.
Šta kažu naši pacijenti
Rezultat rada sa više grupa oboljenja noktiju na stopalu.
Zakazivanje pregleda
Nakon rezervacije potvrdićemo vaš termin i podsetiti vas na pregled.
Naše ostale usluge
Pogledajte ostale podološke usluge usmerene na rešavanje problema kože stopala — možda su i one odgovarajuće za Vas.
