Telefon: 067 7658046
Adresa: Beograd, Niška 17 Vračar
TATIANA IVASHCHENKO PR PODOC
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Šta je podološko podsecanje noktiju?
Definicija i uzroci nastanka problema
Podološko podsecanje noktiju je pažljivo i bezbedno skraćivanje noktiju na stopalima, uz poštovanje njihove anatomske forme i pravca rasta. Za razliku od klasičnog pedikira, ovaj postupak sprovodi sertifikovani podolog uz upotrebu sterilnih instrumenata i profesionalne tehnike koja sprečava urastanje i oštećenje kože. Noktima se daje prirodan oblik koji omogućava slobodan i bezbolan rast, kao i uredan, negovan izgled stopala.
Podološko podsecanje se preporučuje kada je teško samostalno skratiti nokte, kod zadebljalih, tvrdih ili deformisanih noktiju, ali i kao redovna preventiva za sprečavanje urastanja i održavanje komfora pri hodu. Postupak se može raditi kao samostalan tretman, ili kao deo kompleksne podološke obrade — na primer, posle medicinskog pedikira, korekcije oblika ili tretmana uraslog nokta.
Redovno podsecanje kod podologa pomaže da nokti duže ostanu zdravi, da se izbegne urastanje, olakša kućna nega i očuva prirodna estetika stopala — bez bola i bez rizika od povreda.
Redovno podsecanje kod podologa pomaže da nokti duže ostanu zdravi, da se izbegne urastanje, olakša kućna nega i očuva prirodna estetika stopala — bez bola i bez rizika od povreda.
Kako treba da izgleda pravilno podsečen nokat
Vidljivi i klinički simptomi
Pravilno podsečen nokat je osnova zdravog rasta i najbolja prevencija urastanja. Ima prirodan, anatomski oblik, ne pritiska kožu i ne stvara neprijatnost u obući.
Oblik — ravan sa blagim zaobljenjem na uglovima. Ivica nokta prati liniju prsta, ali se ne „useca“ u kožu i ne ulazi ispod bočnih nabora.
Dužina — optimalna. Slobodni kraj nokta treba blago da prelazi jastučić prsta (oko 1–2 mm). Prekratko sečenje je rizično — može oštetiti kožu i izazvati upalu.
Ivica — glatka i ravna. Posle podsecanja nokat se ujednači pilicom sa finim abrazivom, da se ne kači za čarape ili obuću.
Površina — čista i kompaktna. Bez pukotina, neravnina i oštećenja koja remete rast ili stvaraju tačke pritiska.
Koža oko nokta — neoštećena. Bez posekotina, iritacija i crvenila koja se često javljaju posle nepažljivog sečenja kod kuće.
Oblik — ravan sa blagim zaobljenjem na uglovima. Ivica nokta prati liniju prsta, ali se ne „useca“ u kožu i ne ulazi ispod bočnih nabora.
Dužina — optimalna. Slobodni kraj nokta treba blago da prelazi jastučić prsta (oko 1–2 mm). Prekratko sečenje je rizično — može oštetiti kožu i izazvati upalu.
Ivica — glatka i ravna. Posle podsecanja nokat se ujednači pilicom sa finim abrazivom, da se ne kači za čarape ili obuću.
Površina — čista i kompaktna. Bez pukotina, neravnina i oštećenja koja remete rast ili stvaraju tačke pritiska.
Koža oko nokta — neoštećena. Bez posekotina, iritacija i crvenila koja se često javljaju posle nepažljivog sečenja kod kuće.
Kada je potrebno podološko podsecanje noktiju
Česte situacije i razlozi za dolazak
- Kada je teško samostalno skratiti nokte. Ako su nokti teško dostupni, loše se vide, teško je rukovati makazicama ili se javljaju bolovi pri savijanju — bolje je poveriti sečenje podologu. To je posebno važno za starije osobe, trudnice i pacijente sa ograničenom pokretljivošću, bolovima u leđima ili zglobovima.
- Kod zadebljalih, tvrdih ili deformisanih noktiju. Sa godinama ili posle povreda nokti mogu postati gusti, neravni i tvrdi. Podolog ih pažljivo skraćuje i blago brusi površinu, čime sprečava listanje, pucanje i pritisak u obući.
- Kada postoji rizik ili prvi znaci urastanja. Ako ivica nokta pritiska kožu, javlja se crvenilo, osećaj pritiska ili bol — važno je pravovremeno korigovati oblik. Podolog daje noktu anatomski pravilan kontur, kako bi rastao slobodno i bez bola.
- Posle neuspelog pedikira ili povrede. Nokat se ponekad deformiše nakon prekratkog sečenja, nanošenja gela ili mehaničkog oštećenja. Profesionalno podsecanje pomaže da se vrati prirodan oblik i spreči dalje urastanje.
- Kao deo preventivne i higijenske nege. Redovno podsecanje kod podologa je važan deo nege stopala. Sprečava urastanje, nakupljanje nečistoće ispod noktiju i nastanak mikrooštećenja, a ujedno produžava efekat podološke obrade ili pedikira.
- Kod dece i adolescenata. Tokom rasta nokti su često mekši i nepravilnog oblika. Podolog ih može pravilno skratiti i naučiti dete kako da brine o noktima, čime se sprečava urastanje i oštećenje u budućnosti.
Podološko podsecanje nije samo estetski tretman, već način da se održi pravilan rast noktiju i spreče problemi koji mogu nastati zbog nepravilnog sečenja. Postupak je potreban kada je obična kućna nega neudobna, bolna ili može da dovede do povrede nokta i kože.
Tako podsečen nokat raste ravno, ne povređuje kožu i ne izaziva bol pri hodu. Glavno pravilo: ne seći previše kratko i ne ulaziti duboko u uglove — to je jednostavan, ali ključan uslov za sprečavanje urastanja i očuvanje prirodnog oblika nokatne ploče.
Protokol podološkog podsecanja noktiju
Proučavanje simptoma, dijagnostika i izrada individualnog plana lečenja
-
Procena stanja noktiju i kože
Pre početka, podolog pregledava stopala da bi utvrdio oblik i debljinu noktiju, stanje kože oko njih i moguće rizične zone (uglove, nabore, pritisak obuće). Po potrebi se razgovara o navikama nege i daju individualne preporuke. -
Priprema i dezinfekcija
Stopala se tretiraju antiseptičkim rastvorom. Podolog bira odgovarajući instrument i priprema radnu površinu. Ako su nokti tvrdi ili zadebljali, koristi se omekšavajući sprej ili aparat sa vodenim hlađenjem radi lakše i bezbednije obrade. -
Podsecanje uz anatomsko formiranje oblika
Nokti se skraćuju strogo po liniji prirodnog rasta — bez preteranog skraćivanja i bez dubokog sečenja u uglovima. Po potrebi se ivice nežno ujednače pilicom ili aparatom kako bi se uklonile mikro-neravnine. Podolog daje noktu pravilan, fiziološki oblik koji sprečava urastanje i obezbeđuje komfor pri hodu. -
Završetak i preporuke
Posle podsecanja, nokti i koža se čiste i dezinfikuju. Po želji se nanosi lagana krema ili hranljivo ulje. Na kraju, podolog daje savete za kućnu negu, preporučeni interval narednog dolaska i smernice za prevenciju urastanja noktiju.
Oporavak pre i posle
Svaki pacijent dobija individualnu pratnju tokom oporavka i praćenje napretka
Mnogi pacijenti primećuju da nakon podološkog podsecanja nokti počinju da rastu ravnije i duže zadržavaju uredan oblik. Za razliku od klasičnog salonskog pedikira, gde je naglasak na estetskom izgledu, podološka obrada uzima u obzir anatomiju nokta i pravac njegovog rasta. Zahvaljujući tome, nokatna ploča se ne useca u kožu, ne lista se i zadržava svoj prirodan oblik tokom više nedelja.
Često kod podologa dolaze osobe koje su ranije redovno radile pedikir u salonu, ali su imale problem sa urastanjem, lomljivošću ili bolnim pritiskom u području noktiju. Nakon prelaska na podološku negu, pacijenti primećuju da nokti rastu pravilno, nestaje osećaj pritiska i crvenilo oko ivica. Redovno podsecanje kod podologa pomaže da se rezultat održi — nokti izgledaju negovano, a rizik od urastanja i neprijatnosti sveden je na minimum.
Kako pravilno seći nokte
Nega tokom terapije zahteva strpljenje i disciplinu.
- Koristite oštre i čiste alate. Pre sečenja proverite da li su makazice ili klešta dobro naoštreni i dezinfikovani. Tupi alat ne seče već lomi nokat, što dovodi do pucanja i listanja.
- Ne sečite nokte „do korena“. Ostavite 1–2 mm slobodne ivice. Prekratko sečenje može oštetiti kožu ispod nokta i izazvati upalu ili urastanje.
- Sečite nokat ravno. Izbegavajte duboko zaobljavanje uglova. Ivica nokta treba da ostane vidljiva — tako se sprečava usecanje u kožu. Po potrebi blago ujednačite uglove pilicom, da se ne kače za čarape ili obuću.
- Ne koristite niperse i grube alate. Oni ne seku već lome nokat. Za kućnu negu koristite manikirne makazice sa tankim sečivom ili finu pilicu.
- Radite na suvim, čistim stopalima. Mokar nokat je mekan i lako puca. Najbolje je seći nokte posle tuširanja, kada su stopala čista, ali su nokti već suvi.
- Dezinfikujte alat i kožu posle sečenja. Obrišite nokte i kožu oko njih antiseptikom. Alat takođe očistite alkoholnim rastvorom ili dezinfekcionim sprejom kako biste sprečili unos bakterija.
Ko vodi prijem
Prvi pregled i podološko podsecanje noktiju vodi sertifikovani podolog, osnivač centra PODOC, Tatjana Ivašćenko. Tretmani se sprovode na adresi: ul. Niška 17, Vračar, Beograd — isključivo uz prethodno zakazivanje.
-
Trajanje
Postupak podološkog podsecanja noktiju traje u proseku 15–30 minuta. Može se sprovoditi redovno, na svaka 6–8 nedelja, kao deo preventivnog pregleda kod podologa i ne zahteva posebnu pripremu. Redovno podsecanje pomaže da nokti zadrže pravilan oblik, sprečava urastanje i olakšava negu stopala kod kuće. -
Cena
Cena podološkog podsecanja noktiju iznosi 3.000 RSD. U cenu je uključeno ne samo precizno i bezbedno skraćivanje noktiju, već i konsultacija sa podologom, tokom koje se procenjuje stanje stopala, oblik noktiju i daju individualne preporuke za negu. Ovaj format omogućava da po želji kombinujete tretman sa drugim procedurama — preventivnom obradom stopala, korekcijom oblika nokta ili negom kože.
Česta pitanja pacijenata
Najčešća pitanja sa kojima mi se pacijenti obraćaju pre i tokom pregleda
- Pacijent:Da li podsecanje noktiju kod podologa boli?Podrška:Ne. Postupak je potpuno bezbolan. Podolog radi samo po površini nokta, bez dodirivanja kože i osetljivih delova. Čak i kod zadebljalih ili tvrdih noktiju tretman ostaje prijatan.
- Pacijent:Po čemu se podološko podsecanje razlikuje od običnog pedikira?Podrška:Podolog ne samo da skraćuje nokte, već im daje anatomski pravilan oblik koji sprečava urastanje i pritisak na kožu. Svi instrumenti su sterilni, a rad se prilagođava vašem tipu stopala i noktiju.
- Pacijent:Koliko često treba podsecanje kod podologa?Podrška:U proseku na svaka 6–8 nedelja, u zavisnosti od brzine rasta noktiju i vrste obuće. Ako postoji deformacija ili sklonost ka urastanju, podolog će predložiti individualni plan dolazaka.
- Pacijent:Može li se podsecanje kombinovati sa drugim tretmanima?Podrška:Da. Podsecanje noktiju se često kombinuje sa podološkom obradom stopala, negom kože ili prevencijom pucanja peta. To je praktično i doprinosi celokupnom zdravlju i udobnosti stopala.
- Pacijent:Šta ako su nokti previše tvrdi i teško seku?Podrška:Nemojte ih sami skraćivati. Podolog će ih omekšati, koristiti odgovarajući alat i oblikovati bez rizika od pucanja. Nakon nekoliko tretmana nokti postaju glađi i lakši za održavanje.
- Pacijent:Da li je tretman pogodan za decu i starije osobe?Podrška:Da. Procedura je bezbedna za sve uzraste. Kod dece pomaže u pravilnom oblikovanju noktiju i sprečavanju urastanja, a kod starijih osoba olakšava negu, smanjuje rizik od povreda i povećava udobnost pri hodu.
Šta kažu naši pacijenti
Rezultat rada sa više grupa oboljenja noktiju na stopalu.
Zakazivanje pregleda
Nakon rezervacije potvrdićemo vaš termin i podsetiti vas na pregled.
Naše ostale usluge
Pogledajte ostale podološke usluge usmerene na rešavanje problema noktiju na stopalima — možda su i one odgovarajuće za Vas.
