Telefon: 067 7658046
Adresa: Beograd, Niška 17 Vračar
TATIANA IVASHCHENKO PR PODOC
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs
Lečenje atletskog stopala (tinea pedis)
Podološka obrada i lečenje atletskog stopala kroz 2–3 posete uz pomoć aparatne obrade, primene antimikotičkih preparata i individualno prilagođene kućne nege.
Šta je atletsko stopalo?
Definicija i uzroci nastanka problema
Atletsko stopalo (tinea pedis) jedno je od najčešćih gljivičnih oboljenja kože stopala. Najčešće se ispoljava svrabom, peckanjem, perutanjem i pucanjem kože između prstiju, a ponekad ga prate neprijatan miris i upala. Bolest je dobila naziv jer se najčešće javlja kod sportista. Tokom treninga i fizičkih aktivnosti stopala su u toploj i vlažnoj sredini – u patikama, bazenu, teretani ili sauni.
Upravo ti uslovi – toplota i vlaga između prstiju – predstavljaju idealnu podlogu za razvoj gljivične infekcije. Mnogi mešaju atletsko stopalo sa običnom suvoćom kože ili hiperhidrozom (pojačanim znojenjem). Međutim, kod gljivične infekcije simptomi ne nestaju sami od sebe i lako prelaze u hroničnu formu. Bez pravog lečenja infekcija se širi na nokte (onihomikoza), a pukotine između prstiju postaju ulazna tačka za bakterijske komplikacije. U centru PODOC (Beograd) radimo dijagnostiku i lečenje atletskog stopala primenom bezbolnih podoloških metoda i sveobuhvatne nege. Terapija obično uključuje 3–6 poseta, a kod istovremene pojave gljivica na noktima (atletsko stopalo + onihomikoza) potrebno je duže praćenje.
Kako dijagnostikovati?
Vidljivi i klinički simptomi
Atletsko stopalo obično počinje blagim svrabom i peckanjem između prstiju. Vremenom koža postaje suva, peruta se ili poprima beličast, macerisan izgled. Često nastaju sitne pukotine koje izazivaju bol pri hodu, a kada se pridruži bakterijska infekcija javlja se i neprijatan miris. U težim slučajevima gljivice se šire na taban, petu ili nokte, što dovodi do njihovog zadebljanja i promene boje.
Pacijenti ovo stanje često mešaju sa običnom suvoćom ili žuljem od obuće. Kod suve kože nema tipičnog svraba i pukotina, a krema brzo poboljšava stanje. Atletsko stopalo (tinea pedis) razlikuje se upornim simptomima koji ne prolaze ni posle promene obuće ni uz redovnu kozmetičku negu.
Pacijenti ovo stanje često mešaju sa običnom suvoćom ili žuljem od obuće. Kod suve kože nema tipičnog svraba i pukotina, a krema brzo poboljšava stanje. Atletsko stopalo (tinea pedis) razlikuje se upornim simptomima koji ne prolaze ni posle promene obuće ni uz redovnu kozmetičku negu.
Uzroci i faktori rizika
Uzroci koji doprinose pojavi problema i tipične zablude pacijenata
- Kontakt sa gljivičnom infekcijom. Zaražavanje se najčešće dešava hodanjem bosim nogama u bazenima, svlačionicama, tuševima i saunama. Opasno je i nošenje tuđe obuće u kojoj ostaju spore gljivica.
- Sport i aktivan život. Duže nošenje sportske obuće i boravak u teretanama ili bazenima značajno povećavaju rizik. Gljivice se lako šire i u porodici preko tepiha, papuča ili peškira.
- Pojačano znojenje stopala (hiperhidroza). Vlaga i maceracija kože stvaraju idealne uslove za razmnožavanje gljivica, naročito kada postoje pukotine ili mikrooštećenja.
- Stanje organizma. Slab imunitet, dijabetes i poremećaji cirkulacije smanjuju prirodnu odbranu kože i čine je podložnijom infekciji.
- Zatvorena obuća i sintetičke čarape. Zadržavaju vlagu, onemogućavaju disanje kože i doprinose njenom oštećenju, olakšavajući ulazak infekcije.
- Nedovoljna higijena. Retka promena čarapa, nedostatak sušenja i dezinfekcije obuće doprinose hroničnom toku bolesti.
Ponekad se meša i sa ekcemom ili dermatitisom, koji takođe prate crvenilo i iritacija. Ali kod atletskog stopala gotovo uvek postoje ljuspasto perutanje, maceracija i osećaj peckanja. Posebno stanje je hiperhidroza (prekomerno znojenje): tada je koža stalno vlažna, ali nema gljivičnog mirisa ni tipičnih žarišta infekcije.
Jedna od najčešćih zabluda pacijenata jeste da će problem „proći sam“. U stvarnosti, gljivična infekcija se bez lečenja samo produbljuje. Druga greška je korišćenje običnih krema za negu – one omekšavaju suve delove, ali u zonama maceracije stvaraju povoljne uslove za razvoj gljivica. Zato je važno na vreme potražiti stručnu pomoć podologa.
Protokol lečenja
Proučavanje simptoma, dijagnostika i izrada individualnog plana lečenja
-
Prikupljanje anamneze
Na prvom pregledu podolog utvrđuje tegobe, trajanje simptoma i uslove pojave. Po potrebi sledi dermatoskopija, mikološki bris ili upućivanje dermatologu. -
Aparatna obrada kože
Uklanjaju se oštećeni, zadebljani ili macerisani slojevi kože, a pukotine između prstiju pažljivo se čiste i tretiraju. Ovo smanjuje neprijatnost i povećava efikasnost antimikotika. -
Obnova barijere kože
Nakon obrade primenjuje se lokalni antiseptik, sušenje međuprstnih prostora i preparati sa keratoliticima (npr. kreme sa urea 10%). To zaustavlja maceraciju i ubrzava zarastanje. -
Antimikotička terapija
Lečenje gljivičnih infekcija sprovodi se u saradnji sa dermatologom. Podološka podrška omogućava bolji pristup preparata do žarišta i praćenje pravilne nege. -
Preporuke za higijenu i obuću
Pacijent dobija individualni vodič: svakodnevno pranje i sušenje stopala, pamučne čarape sa redovnom zamenom, dezinfekcija obuće sprejevima ili UV sušilicama i korišćenje ličnih papuča u bazenu ili svlačionici. -
Kontrolne posete
Slede na svaka 2–4 nedelje radi procene oporavka i dodatne obrade. Terapija obično traje 3–6 poseta, dok kod onihomikoze može biti produžena.
Oporavak pre i posle
Svaki pacijent dobija individualnu pratnju tokom oporavka i praćenje napretka
Lečenje atletskog stopala sprovodi se u više faza. Cilj nije samo ukloniti simptome kao što su svrab, perutanje i pukotine između prstiju, već i obnoviti zaštitnu barijeru kože, smanjiti rizik od širenja infekcije na nokte i sprečiti ponovnu pojavu gljivičnih promena.
Za svakog pacijenta biramo individualni kurs obnove i nege, u zavisnosti od godina, životnog stila, stepena oštećenja i sposobnosti organizma za oporavak.
Kućna nega u periodu lečenja
Nega tokom lečenja gljivica na koži stopala zahteva strpljenje i disciplinu
- Higijena stopala. Svakodnevno pranje blagim sapunom i temeljno sušenje, posebno između prstiju.
- Preparati za negu. Kreme sa urea do 10% za suve i zadebljale zone; izbegavati masne kreme na mestima maceracije.
- Sušenje međuprstnih prostora. Poseban peškir za noge; po potrebi papirne maramice ili fen na hladnom režimu.
- Bezbedan pedikir. Raditi isključivo medicinski pedikir kod podologa sterilnim instrumentima.
- Čarape i obuća. Pamučne čarape sa dnevnom zamenom; obuća sa ventilacijom, redovna dezinfekcija i provetravanje.
- Nastavak terapije. Preporučuju se kontrolne posete svakih 6 meseci, čak i posle nestanka simptoma.
Ko vodi prijem
Prvi pregled i proceduru obrade atletskog stopala vodi sertifikovani podolog, osnivač centra PODOC Tatjana Ivašćenko. Pregledi se obavljaju na adresi: ul. Niška 17, Vračar, Beograd — isključivo uz zakazivanje.
-
Trajanje
Prva poboljšanja primećuju se nakon 2–3 nedelje: svrab se smanjuje, nestaje peckanje, koža postaje suvlja i čistija. Zarastanje pukotina traje 3–6 nedelja uz redovnu obradu i negu. Ukupan kurs traje prosečno 3–6 poseta podologu, u zavisnosti od težine infekcije i pridruženih faktora. Kod istovremene pojave gljivica na noktima (onihomikoza) terapija traje duže i uključuje saradnju sa dermatologom. -
Cena
Prvi pregled i dijagnostika – konsultacija podologa, anamneza, dermatoskopija i, po potrebi, uzimanje uzorka za analizu. Trajanje oko 30 minuta, cena 3000 RSD.
Kontrolne posete i aparatna obrada – obrada kože ili noktiju, individualne preporuke. Trajanje oko 40 minuta, cena do 5000 RSD.
Česta pitanja pacijenata
Najčešća pitanja sa kojima mi se pacijenti obraćaju pre i tokom pregleda
- Pacijent:Može li se atletsko stopalo izlečiti bez lekara?Podrška:Samostalno lečenje retko daje trajne rezultate. Antiseptici i kreme ublaže simptome, ali gljivice ostaju. Samo podološka obrada uz dermatološku terapiju dovodi do potpunog izlečenja.
- Pacijent:Zašto je opasno atletsko stopalo?Podrška:Ako se ne leči, infekcija prelazi na nokte (onihomikoza), izaziva duboke pukotine i bakterijske upale. Posebno je rizično kod dijabetičara i osoba sa slabim imunitetom.
- Pacijent:Da li pomažu narodni lekovi?Podrška:Kupke sa sodom ili sirćetom mogu ublažiti svrab, ali ne uništavaju gljivice. To produžava problem i čini ga hroničnim.
- Pacijent:Može li dete dobiti atletsko stopalo?Podrška:Da, gljivice se lako prenose preko papuča, peškira ili tepiha. Zato je važno lečiti odrasle i održavati strogu higijenu u domu.
- Pacijent:Kako sprečiti ponovnu infekciju?Podrška:Održavati stopala suvim, svakodnevno menjati čarape, redovno dezinfikovati obuću, koristiti lične papuče u bazenima i saunama i povremeno posećivati podologa.
Šta kažu naši pacijenti
Rezultat rada sa više grupa oboljenja noktiju na stopalu.
Zakazivanje pregleda
Nakon rezervacije potvrdićemo vaš termin i podsetiti vas na pregled.
Naše ostale usluge
Pogledajte ostale podološke usluge usmerene na rešavanje problema kože stopala — možda su i one odgovarajuće za Vas.
