Telefon: 067 7658046

Adresa: Beograd, Niška 17 Vračar

Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →

TATIANA IVASHCHENKO PR PODOC
Adresa: Beograd, Srbija, Niška 17 Vračar
Radno vreme: 10 - 20 h — samo uz prethodno e-zakazivanje termina →
Telefon: 067 7658046
E-mail: hello@podoc.rs

Lečenje ispucalih peta - hiperkeratoza

E-zakazivanje pregleda

Podološka obrada i lečenje suve kože na stopalima kroz 2–3 posete uz pomoć aparatne obrade, odabira kozmetoloških preparata i kućne nege.

Šta je hiperkeratoza?

Definicija i uzroci nastanka problema

Hiperkeratoza (zadebljanje kože stopala) i ispucale pete — jedna su od najčešćih tegoba sa kojima se pacijenti javljaju. Za razliku od obične suvoće, kod hiperkeratoze koža postaje zbijena, tvrda, često žućkasta ili sivkasta, gubi elastičnost i postepeno puca. Pukotine mogu biti površinske — koža se peruta i izaziva nelagodnost, ili duboke — do krvi, sa bolom i rizikom od upale.

Uzrok je u tome što suva koža gubi sposobnost da izdrži opterećenje: pri svakom koraku peta se širi i koža bukvalno „puca“. Zato pukotine nisu samo kozmetički nedostatak, već i ozbiljna pretnja zdravlju. Kroz oštećenu kožu lako prodiru bakterije, što može dovesti do infekcije.

U centru podologije PODOC u Beogradu pažljivo uklanjamo višak zadebljale kože, obrađujemo pukotine i vraćamo mekoću i elastičnost stopala. Obično se olakšanje primećuje već nakon prvog tretmana, ali za trajan rezultat može biti potrebno nekoliko poseta.

Kako dijagnostikovati?

Vidljivi i klinički simptomi

Prepoznati hiperkeratozu i ispucale pete moguće je i bez posebnog znanja. Prvi znaci su suvoća i zategnutost kože, hrapavost na dodir. Vremenom se javljaju zadebljani delovi bele ili žućkaste boje, koje običan pedikir ne može da ukloni. Ako proces napreduje, koža gubi elastičnost i počinje da puca. Najpre se javljaju tanke površinske linije, ali one mogu da se produbljuju, da dopru do derma i izazovu bol pri hodu. U težim slučajevima pukotine krvare, a kroz njih lako prodire infekcija.
Pacijenti često mešaju hiperkeratozu sa gljivičnim oboljenjima stopala ili ekcemom. Takođe je rasprostranjeno mišljenje da je to „samo estetika“ i da je dovoljno koristiti pumu ili kremu. U stvarnosti, bez profesionalne obrade koža nastavlja da se zadebljava, a pukotine postaju dublje.

Uzroci i faktori rizika

Uzroci koji doprinose pojavi problema i tipične zablude pacijenata

Obuća i mehaničko opterećenje. Tesna, tvrda ili neodgovarajuća obuća stvara stalni pritisak i trenje na peti. Kao odgovor, koža se zadebljava da bi se zaštitila, ali gubi elastičnost i vremenom puca.
Preopterećenje stopala i sport. Dugotrajno hodanje, rad „na nogama“, trčanje ili intenzivni treninzi povećavaju opterećenje tabana. Koža ne stiže da se oporavi i reaguje pojačanim orožavanjem.
Starosne promene. S godinama koža gubi vlagu, postaje suvlja i manje elastična. To stvara uslove za nastanak pukotina čak i bez velikog opterećenja.
Bolesti i stanja organizma. Dijabetes, promene u telesnoj težini, hormonski i endokrini poremećaji povećavaju rizik hiperkeratoze. Kod dijabetesa su pukotine posebno opasne zbog rizika od infekcije i lošeg zarastanja.
Nedovoljna nega i higijena. Retka ili nepravilna nega stopala dovodi do nakupljanja orožale kože. Nedostatak hidratacije pojačava suvoću i ubrzava pojavu pukotina.

Neki pokušavaju da problem reše narodnim metodama, parenjem nogu. Ali kod hiperkeratoze to nije dovoljno: problem nije samo na površini, već i u strukturi kože. Kreme takođe deluju samo delimično — obična kozmetička sredstva ne prodiru u zbijene slojeve.

Lečenje hiperkeratoze i pukotina na petama je uvek kompleksan postupak pod nadzorom podologa. On uključuje ne samo primenu regenerativnih sredstava, već i profesionalnu obradu kože stopala, što omogućava vraćanje mekoće i sprečavanje komplikacija.

Protokol lečenja

Proučavanje simptoma, dijagnostika i izrada individualnog plana lečenja

Dijagnostika i konsultacija

Podolog prikuplja informacije o zdravstvenom stanju, načinu života, obući i navikama nege. Pregledaju se stopala, procenjuje se dubina pukotina, prisustvo upale ili infekcije.
Aparatna obrada stopala

Pomoću nežne aparatne obrade sa hidratantnim sprejom pažljivo se uklanjaju zadebljani slojevi kože. Postupak je bezbolan i bez rizika od oštećenja zdrave kože.
Uklanjanje hiperkeratoze

Uklanjaju se zadebljanja, žuljevi i višak keratina na petama i tabanima. To smanjuje pritisak na kožu i umanjuje rizik od novih pukotina.
Regenerativna terapija

Na obrađena mesta nanose se specijalna sredstva: omekšivači i emolijensi koji obnavljaju barijernu funkciju kože. Po potrebi se koriste zaštitni zavoji ili okluzivni premazi.
Preporuke za negu

Pacijent dobija individualne savete za kućnu negu: izbor kreme, obuće i higijenskih navika. Ako postoje pridružena oboljenja, podolog može uputiti dermatologu ili endokrinologu.
Kontrolne posete

U zavisnosti od težine stanja zakazuju se ponovne posete. Obično je dovoljno 2–3 tretmana za potpuni oporavak kože, a zatim se preporučuje preventivna obrada jednom u 1–2 meseca.

Oporavak pre i posle

Svaki pacijent dobija individualnu pratnju tokom oporavka i praćenje napretka

Muškarac, 42 godine

Pacijent se javio sa dubokim pukotinama nastalim posle trčanja i stalnog rada „na nogama“. Tokom samostalne terapije koristio je agresivno sečenje kože žiletom, što je pogoršalo stanje. Nakon dve procedure kod podologa sa aparatnom obradom i regenerativnom terapijom koža je postala meka, pukotine su se zatvorile, pacijent se vratio treninzima bez bola.

Žena, 58 godina

Pacijentkinja sa dijabetesom tipa II i dubokim pukotinama sa krvarenjem dugo je ignorisala simptome i koristila samo obične kreme. Na pregledu smo napravili plan poseta sa obradom specijalizovanim sredstvima i kontrolom zarastanja, što je dovelo do oporavka kože stopala u roku od 2 meseca. Preporučena je preventivna obrada na svakih 6–8 nedelja.

Žena, 35 godina

Pacijentkinja se javila sa izraženom hiperkeratozom i bolnim pukotinama nastalim zbog dugotrajnog rada po 8–10 sati stojeći. Na pregledu smo napravili plan od tri tretmana kod podologa sa uklanjanjem hiperkeratoze, primenom hidratantnih sredstava i izborom odgovarajuće obuće. Nakon završetka kursa koža je obnovljena, pukotine su zarasle, pacijentkinja je mogla udobno da radi i dobila je preporuke za negu radi prevencije

Lečenje hiperkeratoze i pukotina na petama sprovodi se u nekoliko faza. Cilj je ne samo ukloniti zadebljalu kožu, već i povratiti elastičnost stopala, smanjiti opterećenje i sprečiti ponovnu pojavu pukotina.

Za svakog pacijenta biramo individualni kurs obnove i nege, u zavisnosti od godina, životnog stila, stepena oštećenja i sposobnosti organizma za oporavak.

Kućna nega u periodu lečenja

Nega tokom lečenja gljivica na koži stopala zahteva strpljenje i disciplinu

Higijena stopala. Svakodnevno perite noge toplom vodom i blagim sapunom, pažljivo osušite, posebno među prstima.
Hidratacija i ishrana kože. Koristite specijalne kreme sa urea do 10%, glicerinom ili mlečnom kiselinom. Ovi sastojci pomažu da se omekša zadebljala koža i zadrži vlaga. Nanosite kremu 1–2 puta dnevno, posebno pred spavanje.
Emolijensi i zaštitna sredstva. Ako ste skloni pukotinama, koristite emolijense i masti koje stvaraju zaštitni film. U hladnim mesecima birajte gušće kreme kako biste sprečili suvoću kože.
Obuća i čarape. Nosite udobnu obuću sa širokim vrhom. Izbegavajte tvrdu ili preusku obuću. Birajte čarape po meri — ne smeju da stežu stopalo niti da budu previše labave.
Redovna preventivna obrada. Čak i nakon zarastanja pukotina, koža je sklona ponovnom zadebljanju. Zato se posle terapije preporučuje posećivanje podologa svakih 1–2 meseca radi preventivne aparatne obrade.
Dodatne mere. Koristite individualne uloške za pravilnu raspodelu opterećenja na stopalo, izbegavajte samostalno sečenje zadebljale kože makazama ili žiletom — to često dovodi do povreda.

Ko vodi prijem

Prvi pregled i proceduru obrade ispucalih peta vodi sertifikovani podolog, osnivač centra podologije Tatjana Ivašćenko. Pregledi se obavljaju na adresi: ul. Niška 17, Vračar, Beograd — isključivo uz zakazivanje.

Trajanje

Nakon prve obrade kod podologa pacijenti primećuju značajno olakšanje: smanjuje se suvoća, ublažava bol pri hodu, pukotine postaju manje vidljive. Trajanje oporavka zavisi od dubine pukotina, stanja kože i prisustva pridruženih oboljenja (npr. dijabetes) i, u pravilu, zahteva 2–3 posete za oporavak, kao i dolaske svakih 1–2 meseca radi održavanja rezultata.
Cena

Cena jedne procedure obrade stopala kod hiperkeratoze iznosi 5000 RSD i traje oko 40 minuta, tokom koje dobijate konsultaciju podologa, aparatnu obradu, izbor kozmetičkih sredstava za negu, preporuke za kućnu negu, kao i individualni plan oporavka.

E-zakazivanje pregleda

Česta pitanja pacijenata

Najčešća pitanja sa kojima mi se pacijenti obraćaju pre i tokom pregleda

Pacijent:

Može li se pukotine izlečiti kod kuće?

Podrška:

Površinske pukotine mogu se privremeno ublažiti kremama i kućnim kupkama, ali bez aparatne obrade zadebljala koža se brzo vraća. Podolog uklanja višak keratina i pokreće proces obnavljanja kože.
Pacijent:

Koliko je potrebno procedura za oporavak?

Podrška:

U većini slučajeva dovoljno je 2–3 posete da se ukloni hiperkeratoza i saniraju pukotine. Kod dubljih pukotina ili pridruženih bolesti (npr. dijabetes) može biti potrebno duže praćenje.
Pacijent:

Da li je lečenje bolno?

Podrška:

Ne. Obrada se sprovodi pomoću aparata sa hidratantnim sprejom, bez oštećenja zdrave kože. Pacijenti najčešće osećaju olakšanje već nakon prve procedure.
Pacijent:

Da li se tretman može raditi kod dijabetesa?

Podrška:

Da, podološka obrada se često primenjuje kod dijabetičkog stopala. Na pregledu se poštuju pravila asepse i sterilnosti, koriste se bezbolne tehnike koje ne oštećuju kožu. Za pacijente sa dijabetesom posebno je važna redovna preventiva.
Pacijent:

Da li se pukotine vraćaju posle lečenja?

Podrška:

Ako se ne promene navike i ne vodi računa o nezi stopala, hiperkeratoza i pukotine mogu ponovo da se jave. Redovna preventivna obrada kod podologa i kućna nega pomažu da koža peta ostane meka i zdrava.

Šta kažu naši pacijenti

Rezultat rada sa više grupa oboljenja noktiju na stopalu.

Hvala doktorki na radu! Veoma prijatna u komunikaciji, profesionalna, objasnila sve preporuke za negu i naredne korake u lečenju.

Petr

Pacijent 🇷🇺

Tatjana je najbolji podolog! Veoma komunikativna, pažljiva prema osećajima klijenta. Sve jasno objašnjava, daje preporuke za kućnu negu :) Poboljšanja su se pojavila već posle prve posete :) Svakako preporučujem ovog stručnjaka ❤️

Jelena

Pacijentkinja 🇷🇸

Tatjana je odlična i pažljiva doktorka! Odmah se vidi da zaista želi da pomogne, a ne samo da odradi posao zbog novca 👌 veliko hvala!!

Dragana

Pacijentkinja 🇷🇸

Oduševljena sam tretmanom! Hvala vam puno, Tatjana, na detaljnim objašnjenjima, informacijama o biomehanici stopala i korisnim preporukama. Zahvalna sam na toplom pristupu i empatičnoj brizi!

Veronika

Pacijentkinja 🇷🇺

Tatjana mi je pokazala potpuno novi pristup nezi stopala — prvi put sam provela zimu bez suve kože i pukotina.

Natasha

Pacijentkinja 🇷🇺

Utisci su isključivo pozitivni. Specijalistkinja je bila pažljiva i profesionalna, detaljno objasnila sve korake procedure i dala korisne savete za negu. Tretman je prošao udobno i bez bola, uz korišćenje savremene opreme i kvalitetnih materijala. Klinika je čista i prijatna, što dodatno uliva poverenje. Otišla sam sa osećajem lakoće i pažnje. Sigurno ću se vratiti kad bude potrebno.

Andrei

Pacijent 🇷🇺